{"id":2297,"date":"2021-09-02T08:18:22","date_gmt":"2021-09-02T08:18:22","guid":{"rendered":"https:\/\/karandoogo.com\/index.php\/2021\/09\/02\/comment-parler-en-public-facilement\/"},"modified":"2021-09-02T08:18:22","modified_gmt":"2021-09-02T08:18:22","slug":"comment-parler-en-public-facilement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/karandoogo.com\/index.php\/2021\/09\/02\/comment-parler-en-public-facilement\/","title":{"rendered":"Comment parler en public facilement ?"},"content":{"rendered":"\n

INTRODUCTION<\/strong>

Nous sommes n\u00e9s avec la formidable facult\u00e9 de communiquer avec nos semblables. Et cela a toujours \u00e9t\u00e9 un r\u00e9el plaisir m\u00eame lorsque nous \u00e9tions enfant. Peu importe que notre entourage nous compr\u00eet ou pas, nous nous exprimons. S\u2019exprimer en public doit \u00eatre un moment d\u2019\u00e9change agr\u00e9able entre votre auditoire et vous. Comme lorsque vous communiquez avec vos amis. L\u2019erreur serait de vous prendre trop au s\u00e9rieux. N\u2019en faites rien. Pr\u00e9parez-vous \u00e0 vous amuser tout en partageant votre message.

I-ENTRAINEZ-VOUS DEVANT UN MIROIR<\/strong>

Le regard des autres est une des causes qui nous bloquent lors de notre prise de parole en public. Lorsque nous ne sommes pas \u00e0 l\u2019aise avec notre corps ou notre image, nous g\u00e9n\u00e9rons des pens\u00e9es d\u00e9valorisantes. Le fait de s\u2019exercer devant un miroir, vous permet de mieux appr\u00e9cier votre image et \u00e9galement de vous am\u00e9liorer plus efficacement. Compte tenu de votre exigence vis-\u00e0-vis de vous-m\u00eame, vous saurez vous corriger. Ce faisant, vous gagnerez en assurance. D\u2019ailleurs, dans les clubs de danse ou de th\u00e9\u00e2tre, beaucoup de com\u00e9diens et d\u2019\u00e9tudiants s\u2019exercent face \u00e0 un miroir pour cette m\u00eame raison.

II-METTEZ VOUS DANS LA PEAU DE PLUSIEURS PERSONNAGES ET JOUEZ LE JEUX<\/strong>

Et si en vous r\u00e9veillant demain matin, vous deveniez un ou entrepreneuse \u00e9loquente gr\u00e2ce \u00e0 une petite f\u00e9e qui aurait r\u00e9alis\u00e9 ce v\u0153u durant votre sommeil. Comment vous comporterez-vous ? Que feriez-vous diff\u00e9remment ? Lorsque nous souhaitons acqu\u00e9rir une nouvelle comp\u00e9tence, il est indispensable de s\u2019imaginer en sa possession. Un peu comme un acteur qui doit jouer un r\u00f4le qu\u2019il n\u2019a jamais v\u00e9cu. Il doit s\u2019impr\u00e9gner de cette nouvelle r\u00e9alit\u00e9 pour que sa performance soit mieux appr\u00e9ci\u00e9e.

III-PR\u00c9PAREZ-VOUS AUX \u00c9VENTUALIT\u00c9S<\/strong>

Trouver votre message essentiel. Votre \u00ab attaque \u00bb. Votre fin. Et la fa\u00e7on d\u2019ouvrir le d\u00e9bat, si un d\u00e9bat est pr\u00e9vu.

Trouver votre dynamique. Votre fa\u00e7on d\u2019organiser le discours, selon votre logique, votre conviction. Pour arriver \u00e0 \u00eatre vous-m\u00eame, il faut commencer par avoir un discours qui vous ressemble.
R\u00e9p\u00e9ter. Plusieurs fois. De fa\u00e7ons diff\u00e9rentes. R\u00e9p\u00e9ter toute l\u2019intervention. Ou seulement les points cl\u00e9s. R\u00e9p\u00e9ter le d\u00e9but. R\u00e9p\u00e9ter la fin (mais\u2026 ne pas trop r\u00e9p\u00e9ter non plus, pour ne pas perdre votre naturel et toute envie de refaire, encore une fois, une prise de parole que vous d\u00e9testez \u00e0 force de l\u2019avoir trop r\u00e9p\u00e9t\u00e9e\u2026 )
R\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 vos exemples. A vos illustrations.<\/p>\n\n\n\n


IV-AVANT DE VOUS LANCER<\/strong><\/p>\n\n\n\n


Chauffer votre voix en parlant un peu si vous n\u2019avez pas encore beaucoup parl\u00e9 ce jour-l\u00e0.
Faire quelques mouvements pour d\u00e9tendre les muscles qui se crispent avec le trac (cou, \u00e9paules, bras\u2026) Et quelques grimaces pour d\u00e9tendre votre bouche et votre visage
Pr\u00e9voir un moment de calme, un \u00ab sas de d\u00e9compression \u00bb pour vous rassembler, vous retrouver avant d\u2019intervenir<\/p>\n\n\n\n


CONCLUSION<\/strong>

Penser \u00e0 son public et \u00e0 ce qui l\u2019int\u00e9resse avant de construire son intervention. Noter quelques id\u00e9es claires, concises et imag\u00e9es. Et surtout, \u00eatre soi-m\u00eame. Voil\u00e0, id\u00e9alement, comment on devrait se pr\u00e9parer avant chaque prise de parole en public.

Liens externes :<\/strong>

https:\/\/business.lesechos.fr\/entrepreneurs\/efficacite-personnelle\/5-conseils-pour-vaincre-votre-peur-de-parler-en-public-311311.php

https:\/\/lentreprise.lexpress.fr\/rh-management\/13-exercices-pour-se-preparer-a-parler-en-public_1537437.html<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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